一、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
二、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
三、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
四、用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
五、此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

心脑血管疾病患者有时候会无预警的发生猝死，而其主因之一就是心律失常。心脏的起搏功能和兴奋传导功能失常，可能导致心脏跳动异常，心跳过快或过慢和节奏不规律，就是所谓的心律失常。

根据长达六个月的临床实验发现，服用珍珠粉，对于治疗诸多心律失常的类型——如心室早搏、心房早搏、房颤、多发性心室早搏、窦性心动过速和更年期障碍等——皆有高达百分之八十五以上的明显改善迹象，总有效率高于西药治疗。

进一步研究指出，微量元素之间的平衡比例关系失调，是导致心脏时跳时停、或快、或慢等失常现象的重要因素之一。由于珍珠中蕴含的微量元素种类相当齐全，且十分符合人体所需，因此长期服用对心律失常的治疗和改善十分有帮助。

从整体上来看，珍珠粉在治疗心脑血管疾病方面，确实具有雄厚的实力，也是最有希望根治此类疾病的药品。再加上珍珠粉无毒、无副作用的特点，不但能让患者安心服用，更能在治疗的同时对全身机能进行适当的调节修护，具有兼顾治病与养身的双重特点。